«Падающего подтолкни» (Ницше)

То, что я сейчас напишу, не является руководством к действию. Так, мои наблюдения и моя картина мира.

Я несколько раз в своей жизни был в достаточно жестких апатиях, из которых, во-первых, не получалось, а, во-вторых, как я потом понял, особо и не хотелось выбираться. Но я как-то научился вылезать. Сейчас я это делаю (если проседаю) с помощью практик, но тогда такой помощи у меня не было.

Что можно делать? Можно еще сильнее себя уронить на дно. Такого состояния, что внутри возникает “не, ну так уже нельзя”. А потом включается резко какой-то внутренний резерв, и ты моментально меняешь свою жизнь. Меняешь режим, питание, людей, обстоятельства. Ракетой вылетаешь из старого стереотипа. Скажем так, намеренно усиливаешь внутреннее разложение, достигаешь дна, а потом начинаешь выбираться.

Я предполагаю, что некоторые дном так и закончат, поэтому я это не рекомендую делать всем. Так как я сейчас в теме внутренних состояний человека работаю, ко мне приходят люди с апатиями, депрессиями. Бывает, какие-то друзья у меня попадают в эти состоянии. И если у человека нет желания вылезать, ему вообще нет смысла помогать. Тогда имеет смысл контролированно пронаблюдать за его разложением, а вот, когда он уже достигнет дна, тогда и оказать ему помощь и поддержку. В момент, когда он сам придет с осознанным запросом.

Потому что, когда вы его будете выводить без его желания, он может вас обвинить, обозлиться на вас. Ведь там так сладенько и вкусненько в депрессии. Очень много вторичных выгод.

Коментарии запрещены